「 ふくらはぎ 」 一覧

ビキャクイーンは痩せなくない

ビキャクイーンは効果なし?痩せない?の怪しさを覆す私の体験談

女性の体型に関する悩みの上位にいつもいるのが「足」の悩み。 特に「むくみ」や「太さ」に悩んでいる女性は多いですよね。そんな中、ビキャクイーンを使って美脚を目指したいけど、 「本当も効果あるの?」 「痩 ...

夜間頻尿は足のむくみが原因?寝る前のふくらはぎマッサージで改善!

夜間頻尿とは、夜の睡眠中に一回以上目が覚めてトイレに行く症状です。 寝る前にトイレに行ったのに、寝ている間にまたトイレに行きたくなる人は、夜間頻尿の疑いがあります。 ヒドイ人の場合は、2~3時間に一度 ...

ふくらはぎ痛い

ふくらはぎが痛くてだるい人はふくらはぎを叩いて血流改善!

ふくらはぎは「第二の心臓」なんて呼ばれる下半身の心臓です。 押すと痛い、座っていてもだるいなんて症状ありませんか?それに、特に運動をして筋肉がついているわけでもないのに、ふくらはぎが固いとか。 これら ...

ツボ押しで美脚を目指そう

あわせて押したい!ビキャクイーンを履いた状態でのツボ押しの方法

脚のむくみは、ホルモンバランスの崩れ、塩分の摂り過ぎ、カラダの冷え、運動不足、長時間の座りっぱなし・立ちっぱなしが原因と言われますよね。 心臓よりも下にある脚は、血液が溜まりやすい場所。ふくらはぎの筋 ...

簡単ふくらはぎダイエット

簡単!ふくらはぎダイエットで脚を細くする方法を伝授!

上半身はそんなに気にしてないけど、脚の太さを気にしている女性も少なくはないはず。 そこで、今回は「ふくらはぎを細くする方法」をご紹介しようと思います。実は、ふくらはぎを細くするのは意外と簡単なので、気 ...

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