スリムウォークの効果

着圧タイツ色々

スリムウォークは痩せる?むくみや脚痩せ効果のある靴下ってどうなの?

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最近、やたらと脚痩せ効果をうたった靴下が出回っていますが、その元祖とも言えるのがスリムウォークじゃないでしょうか?

脚が太く見える原因は主にむくみであることが多いので、女性にとっては必需品だったりしますよね。

そこで、今回はスリムウォークは本当に痩せるのかを調査してまとめてみました。

スリムウォークとは?

スリムウォークとは

まず、スリムウォークについて。

スリムウォークは、リンパの流れと血行を改善するための着圧タイツです。足首から上に行くほど着圧値が高くなる段階設計で、静脈やリンパの流れを促進してくれるというものです。

主な効果効能

脚のむくみ改善・リンパの流れを改善・血行促進

メディカルリンパシリーズがおすすめ!

スリムウォークには色々な種類があります。

中でもメディカルリンパシリーズは、一般医療機器として販売されているもので、下肢静脈瘤やリンパ浮腫などの治療にも有効です。

メディカルリンパシリーズ

色々なラインナップ!

他にも、お外用・おうち用・おやすみ用・骨盤サポート・デオドラントなど用途に合わせた着圧タイツが選べます。

また、男性用の着圧ソックス・エクササイズインナー・シェイプアップインナーなどもあり、多くの方に選ばれているのも特徴です。

ちなみに、スリムウォークを開発しているのはエレキバンなどで有名な「ピップ」です。ピップエレキバンでお馴染みです。

なかなかツボを付いてきます。(笑)

スリムウォーク利用者の声

では、スリムウォークの口コミを見てみましょう。

口コミ
脚は細くはならないです。履き始めは違和感がありますが、慣れてきます。足のだるさや疲労感は改善されるような気はしますが、履くのが面倒になってタンスに眠っています。(笑)
口コミ
立ち仕事でむくみがひどいので、寝る時に使わせてもらってます。朝起きるとむくみがすっきりしていいです。痩せるわけではありませんが、悪くない商品だと思います。
口コミ
筋肉で太くなった脚を細くしたくてスリムウォークを買いましたが、まったく効果はありませんでした。寝ている時に履くと不快感がすごいです。
口コミ
たくさん歩いた日にこれを履くと、翌日スッキリするのでいい感じです。前はメディキュットを使っていましたが、こっちの方が全然いいと思います。

脚は細くならないけど、むくみにはいいという口コミが多いようです。

ダイエット目的には向いていないけど、パンパンに浮腫んだ脚をなんとかしたいという方にはおすすめのようです。

スリムウォークの履き方

スリムウォークなどの着圧ソックスには、正しい履き方というのがあります。普通にぐいっと履くよりも効果がアップするので試してみてくださいね。

ステップ1

まずは、ソックスを小さく丸めてつま先を入れます。

ステップ2

足首まで引き、かかとの位置を正しく合わせます。

ステップ3

両手の親指をソックスに入れてシワにならないように均等に引き上げます。

ステップ4

下からむくみを押し出すイメージで引き上げます。

スリムウォークがおすすめな人

色々な着圧ソックスがある中で、スリムウォークがおすすめな人はこんな人!

  • なるべく安い着圧タイツを探している
  • 用途に合わせて選びたい
  • 脚痩せよりもむくみ対策をしたい
  • 立ち仕事で脚がパンパン

このような人にスリムウォークはおすすめです。

また、塩分の摂りすぎや運動不足もむくみの原因になります。

スリムウォークを履くだけでむくみを取ろうとするのではなく、適度な運動や食生活の見直しも考えていきましょう。

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